Tips voor een optimaal effect

Een hypnose-audio heeft een maximaal resultaat als je de instructies nauwgezet opvolgt. Beluister de audio totdat de gewenste veranderingen teweeg zijn gebracht.  Uiteraard mag je ze ook langer beluisteren.

1. Neem even tijd voor jezelf
2. Zorg dat je op een rustige plek bent waar je niet gestoord kan worden
3. Zorg dat je comfortabel zit of ligt
4. Luister indien mogelijk met hoofdtelefoon of oortjes voor een nóg beter resultaat.
   De audio is namelijk gemaakt met speciale geluidseffecten én de stem van Walter komt zo nog dieper binnen.
5. Hoe vaker je de hypnosesessie beluistert, hoe beter het resultaat!

Hypnose-audio’s mogen nooit gebruikt worden tijdens het autorijden of bij het uitvoeren van werkzaamheden.

Je hoeft niet noodzakelijk wakker te blijven.  Als je je slaperig voelt worden, laat het dan gewoon maar lekker gebeuren.

Wanneer er tijdens het beluisteren van de hypnose-audio iets in je omgeving zou gebeuren dat jouw aandacht absoluut vereist, zal je onmiddellijk voldoende alert zijn om te kunnen reageren.  Zelfs als je in een diepe ontspanning/hypnose bent, zal je steeds veilig en alert zijn.  Je kan op elk moment zelf uit hypnose komen als dit nodig zou zijn.